Wie Sie sehen, wem Sie auf Instagram folgen möchten
Haben Sie jemals Anfragen auf Instagram verfolgen und später vergessen, an wen Sie sie geschickt haben? Da sind Sie nicht allein. Instagram zeigt keine offensichtliche Liste Ihrer gesendeten Anfragen folgenaber es gibt ist einen Weg, sie zu finden. Sie wird ständig weiterentwickelt, und obwohl sie zum Schutz der Privatsphäre beiträgt, gibt es einige Funktionen, wie die Anzeige Ihrer ausstehende Follow-up-Anfragen-nicht leicht zugänglich sind. Vielleicht haben Sie Anfragen an Dutzende von Privatkonten geschickt und wissen nun nicht, wer sie angenommen oder ignoriert hat.
Dieser Leitfaden erklärt wie Sie Ihre gesendeten Folgeanfragen einsehen können über Instagram, warum es nützlich ist, und wie man sie abbestellt falls erforderlich. Wir werden auch die Instagram-Daten herunterladen Methode (die die zuverlässigste ist), Alternativen in der App und Antworten auf die am häufigsten gestellten Fragen.
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Können Sie sehen, wem Sie auf Instagram zu folgen beantragt haben?
Ja, aber Instagram zeigt keine öffentliche oder sichtbare Liste in Ihrem Profil.
Um diese Liste zu sehen, müssen Sie über Ihre Instagram-Daten auf sie zugreifen. Sie können die Funktion "Datenzugriff" verwenden, um gesendete Anfragen anzuzeigen. Instagram speichert diese Informationen, zeigt sie aber nicht standardmäßig in der App oder im Browser an. In der Liste werden Nutzer angezeigt, denen Sie "gefolgt" sind, die aber Ihre Anfrage nicht angenommen haben. Sie können auch Ihr Aktivitätsprotokoll" einsehen, um den Verlauf Ihrer Folgeanfragen zu sehen.
Es gibt zwei Methoden:
- Verwendung des Instagram-Tools zum Herunterladen von Daten (am genauesten im Internet oder auf einem Computer, wo Sie einen Bildschirm mit Ihren Kontodaten sehen)
- Überprüfen innerhalb der App (eingeschränkt und manchmal inkonsistent; tippen Sie auf das Profilsymbol unten rechts auf dem Bildschirm und klicken Sie dann auf das Menü unten, um auf die Optionen zuzugreifen)
Verwandt: Wie Instagram Freunde und Kontakte vorschlägt
Verstehen von Instagram-Folgeanfragen
Instagram-Folgeanfragen sind eine wichtige Funktion, die Nutzern hilft, ihre Privatsphäre zu wahren und zu kontrollieren, wer ihre Inhalte sehen kann. Wenn Sie eine Follow-Anfrage an ein privates Instagram-Konto senden, kann dieser Nutzer entscheiden, ob er Ihre Anfrage annimmt oder ablehnt, um sicherzustellen, dass nur die gewünschten Personen seine Beiträge und Geschichten sehen können.
Dieses System gibt Ihnen mehr Kontrolle über Ihr Instagram-Konto und trägt zum Schutz Ihrer persönlichen Daten bei.
Um eine Liste der Personen, die Sie angefordert haben gehen Sie zunächst zu Ihrem Profil und tippen Sie auf die drei horizontalen Linien in der oberen rechten Ecke. Wählen Sie dann "Einstellungen" aus dem Menü. Scrollen Sie nach unten, um die Option "Sicherheit" zu finden, und tippen Sie auf sie. Tippen Sie im Abschnitt "Daten und Verlauf" auf "Verbindungen", um Ihre ausstehenden Follow-Anfragen anzuzeigen.
So können Sie verfolgen, welchen Nutzern Sie folgen möchten, und Ihre Verbindungen effektiver verwalten.
Methode 1: Anzeigen von Follow Requests über Instagram Data Download
Die genaueste Methode, um Ihre ausstehenden Folgeanfragen zu finden, ist Ihre Instagram-Daten herunterladen.
Schritt für Schritt: Herunterladen Ihrer Instagram-Daten
- Öffnen Sie Instagram (Mobil oder Desktop).
- Gehe zu Einstellungen und suchen Sie nach Download Your Information.
- Tippen Sie auf . Ihre Informationen herunterladen (auf dem Handy) oder gehen Sie zum Instagram Daten Download Seite auf Ihrem Computer mit einem Webbrowser.
- Geben Sie Ihr E-Mail Adresse und Passwort zur Bestätigung. Klicken Sie sich auf dem Desktop durch die Eingabeaufforderungen, bis Sie den Bildschirm "Eine Kopie Ihrer Daten erhalten" sehen.
- Instagram schickt Ihnen eine .zip-Datei per E-Mail.
- Öffnen Sie die Datei auf Ihrem Computer und suchen Sie den Ordner: Follower_und_Following. Die Dateien können sich am Ende des Ordners befinden.
- Suchen Sie die Datei: schwebende_folgende_anfragen.html oder follow_requests.json. Diese Datei dient als Protokoll der Aktivitäten Ihrer Folgeanfragen.


Was Sie sehen werden:
- Eine Liste der Benutzernamen, denen Sie durch Senden von Follow-Anfragen gefolgt sind, die aber noch nicht akzeptiert haben. Diese Datei dient als Protokoll der von Ihnen gesendeten Follow-Anfragen.
- Das funktioniert auch, wenn die Anfragen schon vor Jahren gestellt wurden.
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Methode 2: Verwendung der Instagram-App (begrenzte Ergebnisse)
Instagram zeigt zwar keine vollständige Liste der gesendeten Anfragen in-app, können Sie dies versuchen:
Schritte zum Ausprobieren (nur Mobile App)
- Tippen Sie auf die Profilsymbol die sich im unten rechts des Bildschirms.
- Sie sehen einen Bildschirm, der Ihre letzten Aktivitäten anzeigt.
- Tippen Sie auf die Suchsymbol (Vergrößerungsglas).
- Tippen Sie auf die Suchleiste und klicken Sie Alle sehen unter Neueste.
- Einige ausstehende Anträge auf ein Privatkonto können angezeigt werden, wenn sie kürzlich durchgeführt wurden. Sie befinden sich oft am unteren Rand der App-Oberfläche.

Diese Methode ist nicht verlässlich und zeigt nur begrenzt, aktuell Anfragen.
So brechen Sie laufende Follow-Anfragen auf Instagram ab
Wenn Sie Ihre Daten heruntergeladen haben und Benutzernamen gefunden haben, die Sie nicht kennen oder denen Sie nicht mehr folgen möchten, können Sie diese manuell löschen.
Wie man Anfragen storniert:
- Kopieren Sie den Benutzernamen aus Ihrer Datendatei.
- Öffnen Sie Instagram und Suche nach ihrem Profil.
- Wenn die Verfolgungsanfrage noch nicht abgeschlossen ist, wird eine Bildschirm wo die wird "Angefordert" angezeigt.
- Klicken Sie auf Angefordertund klicken Sie dann auf Anfrage stornieren.
Tipp: Instagram benachrichtigt die Benutzer nicht, wenn Sie eine Anfrage stornieren.
Verwandte Seiten: Abbrechen von Follow-Anfragen auf Instagram
Warum Sie ausstehende Anträge prüfen sollten
Sie fragen sich, warum das überhaupt wichtig ist? Hier sind einige Gründe, warum Sie Ihre Liste der Folgeanträge sauber halten sollten:
- Vermeiden Sie Spamming: Verhindern Sie, dass Ihr Konto spammig oder aggressiv erscheint.
- Private/Inaktive Konten im Auge behalten: Wenn ein Benutzer seit Monaten nicht mehr geantwortet hat, ist er möglicherweise inaktiv.
- Verbessern Sie die Qualität des Engagements: Sie folgen weniger Personen, konzentrieren sich aber auf Konten, die Sie mögen, was dazu beiträgt, Ihren Feed und Ihr Engagement insgesamt zu verbessern.
Apps von Drittanbietern erforschen: Sind sie sicher oder nützlich?
Einige Instagram-Nutzer nutzen Apps von Drittanbietern, um zusätzliche Funktionen für die Verwaltung ihrer Follow-Anfragen zu erhalten. Diese Apps versprechen oft, Ihnen eine detaillierte Liste Ihrer gesendeten Follow-Anfragen zu zeigen, den Status jeder Anfrage zu verfolgen und sogar Analysen über Ihre Kontoaktivität zu liefern.
Auch wenn dies hilfreich erscheinen mag, ist es wichtig, bei der Verwendung von Drittanbieter-Apps mit Ihrem Instagram-Konto vorsichtig zu sein.
Bevor Sie eine App eines Drittanbieters verwenden, um Kontodaten einzusehen oder Ihre Instagram-Follow-Anfragen zu verwalten, überprüfen Sie immer die Bewertungen und Rezensionen der App in Ihrem mobilen App-Store. Achten Sie darauf, die Datenschutzrichtlinien zu lesen und herauszufinden, auf welche Art von Informationen die App zugreift. Einige Apps verlangen möglicherweise die Erlaubnis, sensible Kontodaten einzusehen, was Ihre Privatsphäre und Sicherheit gefährden könnte.
Abschließende Überlegungen
Obwohl Instagram keine sichtbare Registerkarte "Gesendete Anfragen" anbietet, können Sie dennoch verfolgen, wem Sie zu folgen aufgefordert haben, indem Sie die Methode zum Herunterladen von Daten. Sie ist am zuverlässigsten und bietet einen vollständigen Überblick.
Um Ihre Instagram-Präsenz besser zu verwalten:
- Regelmäßige Überprüfung Ihrer ausstehenden Anträge
- Stornieren Sie veraltete Einträge
- Halten Sie Ihre folgenden Aktivitäten sauber und absichtlich
Erweitern Sie Ihr Instagram-Konto mit BuzzVoice-Anhänger, magund Kommentare.
FAQs über Instagram-Folgeanfragen
Können andere sehen, ob ich eine Folgeanfrage abbreche?
Nr. Instagram tut keine Benachrichtigungen senden wenn Sie eine Folgeanfrage abbrechen. Die Person erfährt dies nur, wenn sie die Anfrage zuvor gesehen hat. Sobald die Anfrage gelöscht wurde, verschwindet sie aus der Liste der ausstehenden Anfragen.
Warum versteckt Instagram Anfragen zum Folgen?
Instagram priorisiert Benutzerdaten und hat einige sichtbare Funktionen für Folgeanfragen entfernt, um Kontoinformationen zu schützen. Dies verhindert, dass Ihre Anfragen leicht sichtbar sind oder von Drittanbieter-Apps ausgenutzt werden können.
Wie lange bleiben Verfolgungsanfragen ausstehend?
Folgeanträge bleiben bestehen auf unbestimmte Zeit ausstehend bis zur Annahme oder Stornierung. Selbst nach Monaten oder Jahren, wenn der Benutzer sie nicht genehmigt hat, bleibt die Anfrage bestehen, es sei denn, Sie löschen sie manuell.
Gibt es eine Obergrenze für die Anzahl der Personen, die ich anfordern kann?
Ja. Instagram kann Sie vorübergehend einschränken, wenn Sie zu viele Anfragen in kurzer Zeitin der Regel, um Spam zu verhindern. Solange es keine öffentliche Nummer gibt, versuchen Sie, unter 20-30 Anfragen pro Stunde um Probleme zu vermeiden.
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